如果已经做了手术5年，身体的指标恢复正常后那是可以准备怀孕的，及时到医院做孕前的检查。建议提前调理身体，建议吃叶酸，同时看看睡眠等是否正常，这段时间内还是多吃温补的食物，提高免疫力等，在怀孕后需要严格的预约产检，预防流产等。