尿频，尿急，尿痛是典型的膀胱刺激症，你这种情况应当是由于性生活不洁或者是身高身体抵抗力低，导致了急性泌尿系感染。一定要多喝水，勤排尿，对膀胱和尿道进行冲洗，同时可以口服喹诺酮类的抗生素控制感染，饮食上多吃新鲜蔬果，不要吃辛辣刺激性的食物。