乳腺纤维瘤后胳膊疼可能是手术刺激引起的。多休息，不要进行剧烈的活动，可以在医生指导下配合消炎止痛药物进行治疗。适当保暖，不要受凉，不要做大幅度运动，去医院检查一下，正常就不用担心，预防感染，定期复查。不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒抽烟。