口服维c是不能起到预防妇科疾病作用的，月经期注意外阴卫生，不要吃寒凉食物，注意腹部保暖。平时需要注意外阴卫生，尽量减少宫腔操作手术，对预防妇科炎症是有好处的，经期适当增加营养，不要做剧烈运动，避免导致月经量过多或者经期延长。