如果有性生活，自己用验孕棒化验一下，看有没有怀孕。如果没有性生活或者化验结果阴性。白带增多也是来月经的先兆。应该是快来月经了。现在可以等一等。现在一定要注意饮食，多喝热汤热水，不要吃生冷辛辣食物。作息时间要规律，不要熬夜，要荤素结合，饮食要均衡。