正常的月经周期为28天左右，提前推迟一个星期属于正常情况。月经期间有血块是由于宫寒，妇科炎症，着凉引起的。建议在月经期间暖暖腹部，避免着凉。可以口服益母草多活动促进淤血排除，月经不调，月经期第2天去医院化验激素6项，使用调经丸调理月经周期。