你好，如果月经推迟了的话，用试纸测没有怀孕的话可以观察看看。一般月经推迟七天之内都是正常的。如果七天之后还没有来月经的话，可以再用试纸测一下，还是没有怀孕的话，也可以口服黄体酮来月经。如果不打算要孩子的话，平时一定要做好避孕措施。