月经黑色的话可能是宫寒导致的情况的呢，是否出现腹痛的情况呢？建议您需要看一下中医调理一下的，多喝热红糖水。目前月经期正常的话是3--7天之间的，您的情况月经时间太久的话还需要考虑是功能性的子宫出血的。建议你的情况少吃冰冷的东西，可以月经期间喝热红糖水等等。