可以使用激素类药物，使月经延后或者提前。月经经受体内内分泌激素水平的影响，但是建议更好是不要人为的去干扰月经周期。有需求的话，建议及时去妇产科看，医生会针对性的处理。平时生活有规律，不要熬夜，戒除不良生活嗜好，生活压力不要太大，以免引起内分泌紊乱。