您好，你现在的情况属于是月经不调。你之前生活作息不规律，而且饮食少，会影响卵巢功能，会导致体内的激素紊乱，从而导致月经紊乱。建议你到医院做B超检查，看看子宫情况，化验血检查一下激素6项，如果确定是有激素失调，那么得服用药物进行调节。