一般规则月经排卵期是在下个月经周期前十四天左右，排卵期前后三天同房怀孕的可能性比较大，排除这个时间就是属于安全期。建议，你可以采取安全期避孕或者是采取体外射精的方法，你可以根据自己的情况酌情处理吧，平时注意好的卫生习惯。