来月经如果出现肚子痛，以往假如没有痛经的情况，先要排除怀孕的可能性。由于怀孕引起的先兆流产也会导致肚子痛，建议先收集晨尿做早早孕检测，排除怀孕的可能性。如果没有怀孕的情况下，在临床上缓解的方法有以下几种：第一种，可以喝一碗热的红糖水，可以使月经血流出得更顺畅。