雌激素低会导致人出现睡眠方面的问题，特别是女性更容易受到失眠的影响，其原因除了睡眠方式上的差异外，就是雌激素的影响。。雌激素的分泌水平会影响睡眠。女性绝经前期或者月经期前，体内分泌出的雌激素和孕酮会越来越少；更年期潮热、盗汗等不适症状也会引发入睡困难；怀孕期间，身体、情绪和激素分泌的不适感也会使女性容易失眠。