你有什么不舒服的感觉，把情况描述一下，你多年没有去医院，说明你的问题也不大。妇科炎症一方面有阴道方面的炎症，还有盆腔炎症，另外还有乳腺方面的，你什么地方不舒服呢。平时多喝开水，少吃辛辣食物，少吃甜品，多休息，少熬夜，提高身体抵抗力，各类妇科炎症都会少发生。