女人停经以后可以性生活，因为断经以后虽然躯体变老，性器官退化，性反应减弱。但是性欲和获得性高潮的能力仍然保持，有规律的性生活有助于健康。所以断经以后，也应当建立适合自己生理特点的性生活与作息习惯和性行为方式，规律的性生活可以达到延年益寿的目的。