月经颜色出现发黑的话，很有可能是，寒凉或者炎症引起的，建议近期可以多喝红糖大枣水，注意避免劳累，多吃新鲜蔬菜和水果，饮食温软，保持心情舒畅。治疗宜气血双补。每天用热水泡浴，有利于改善整个身子气血运行，定期进行药浴、按摩效果更好。