由于卵巢雌激素分泌过多，或较长期刺激子宫内膜使其增生超过正常厚度，因此脱落时出血量增多。月经量多，而且时间长，这就是月经不调。建议注意休息，调适心态，保持心情愉悦，注意饮食要合理搭配，平时注意劳逸结合。