阴道里放入避孕膜，但是没有同房，可以事后取出，对身体没有什么影响。避孕栓和避孕膜都是外用避孕药的一种。避孕膜是一次性的，避孕栓可以放置半年左右。可以根据自己的需求做出选择。目前对身体无副作用的避孕措施是避孕套。