怀孕过，进行分娩寸过，产后恢复正常之后，外阴不会变形的。在平时你需要做好保健，注意卫生，就能够减轻不适的。建议您，在平时。需要做好保健，需要保持外阴清洁干燥，更好穿棉质内裤，不吃辛辣食物，注意卫生，特别是月经期的卫生和性的卫生，就可以减少妇科炎症的发生。