上节育环不会很疼，上环过程是在几分钟内就可以完成。但是上环是因人而异的，有的人上了以后就是不舒服，会有这样那样不适的感觉，大部分的人都会没事。上环后会有轻度的腰痛、腰酸，是刚放环一下不适应，子宫发生收缩，过一段时间会自然消失。