你可以继续观察几天，如果长期不来你可以用黄体酮崔经，但是更好是用雌孕激素调理三个月经周期，不然月经还是继续的不规则。建议，平时注意好的生活习惯，保证足够的睡眠，保持愉快的心情，减少一切刺激性因素，多进食营养丰富易消化食物，增强体质提高自身免疫力。