您好，目前治疗乳腺增生的药物为中药活血散结的药物为主。您可以到医院请中医大夫根据您的情况开具中药调理。建议你不要过于紧张焦虑不安，调整好心态科学理智看待问题。乳房胀痛避免生气着急劳累熬夜压力。保持心情舒畅很关键。规律作息饮食。