40岁以后可以在医生指导下用一些短效的避孕药，不过需要根据自身的实际情况进行判断的，如果身体各个条件较好，无肝肾等异常，血压血脂异常，那可以服用优思明或者妈富隆等药物避孕。你现在先注意去医院做下血检查看肝肾等情况，然后再注意做下超声检查观察有无肌瘤等异常，然后再采取合适的避孕措施。