你好，月经已经推迟6天，验孕棒显示没有怀孕，首先要看平时月经周期规律不规律。如果平时月经周期规律，验孕棒显示不是怀孕，可以等一等。医学上月经周期正常是30天，规定提前、错后在一周之内都属于正常。如果推迟6天可以再等1天，推迟7天以后还不来月经，可以诊断为月经失调，偶尔一次问题不大，可以直接到医院做彩超看内膜厚度，可以判断大概来月经的时间。如果内膜厚度提示1。0cm以上，提示快来月经了，可以等一等，可以吃点益母草颗粒或者乌鸡白凤丸来对症调理，也可以观察。如果推迟超过一周，还没有来月经，则这个时候必须用相应的药物，一般有必要连续三个月经周期以上。月经周期不准可以做内分泌的检测，再根据内分泌的检查结果对症治疗。所以，月经推迟6天，验孕棒没有怀孕，可以观察，考虑不是怀孕，则月经失调的可能性大。这个时候不放心，可以到医院做相关检查，根据检查结果对症治疗。