这种情况可以试试服用中成药加味逍遥丸治疗看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，饮食尽量清淡一些，不要熬夜，可以适当运动，保持心情舒畅。平时注意休息，不要过度劳累，少吃辛辣冷凉等刺激性的食物，注意保暖，不要受风、着凉。