一般来说，乳腺增生的患者能够吃鹌鹑蛋。因为鹌鹑蛋有一定量的蛋白质，对人体有益。但是注意要适量的服用，因为过量的服用，由于含有大量的蛋白质以及胆固醇，可能会影响到肝内脂肪的代谢，继发出现脂肪肝的发生。另外，高脂肪的食物也不利于乳腺增生这种疾病的恢复，也容易诱发习惯性便秘的出现。