一般情况下月经提前或者推迟三到五天都属于正常现象，如果在周期的前几天出现小腹的隐隐作痛，乳房胀痛，胸部闷痛等症状，很有可能就是快来月经了，建议要做好准备，还要注意多休息，尽量不要做剧烈的运动，然后在饮食上也尽量不要吃生冷辛辣的食物，以免引起副作用。