依据你的描述，你质询的这个状况，多是有阴道炎了，大概是同房时用力过猛引发的，你能够用洁尔阴洗液洗液精诚的清洗外阴，同时同房时动作要轻柔。提议你，平常维持外阴干净溶剂）气化，穿棉质的内裤，不吃辛辣的食品，注重月经期的卫生，注重性的卫生，能够缩小妇科炎症的产生。