多项良性增生吃黄豆好的，由于黄豆中有异黄酮元素可以有用的改善多项良性增生疾病，但是黄豆也归属于豆制品，乳腺增生病患也要适当食用，不要过分的吃黄豆，不然也会发生反效果。提议你在饮食方面应该注重合理的搭配，多吃油腻的食品，这样也有好处身体的健康，同时配合中药的方法，调养自己的乳腺增生问题。