据上所述，临床事情中常见于机体劳累，腰肌劳损或是腰椎病变退化凸起压迫四周组织神经，激发不适出现情况。及时查验如核磁共振等，明确病因针对性医治处理。生活中注重休息防止劳累，适当活动锻炼身体，增强营养及时补充维生素微量元素，能够利用活血化瘀止疼对症，针灸磁热疗辅助。