女性在大月事时期能够做推拿，但更佳不要推拿肚子。不要吃生冷的东西，例如雪糕、冷饮之类的，防止辛辣刺激饮食，多喝热水。由于假如月经的出血量较多，按摩会加速身体内的血液畅通，从因此造成月经的出血量增加，月淋漓半月方净者，加剧女性的身体健康负担。不要吃生冷的东西，例如雪糕、冷饮之类的，防止辛辣刺激饮食，多喝热水。