依据你的描述，像你说的这个现象有大概是宫寒或者是部分供血不好导致的，最佳是在医生引导下用一些调养的药品，还须要配合生活方面注重，平常肯定要注重休息，饮食要油腻多样化，多吃一些绿色的菌类和水果，不要吃生冷辛辣的食品，有现象要按时去医院门诊处理，不要盲目用药。