月经来潮肚子痛称为痛经。因此提议痛经的病患在痛经时期要防止吃一些生冷的食品，同时也须要注重防寒保暖。痛经的产生率比较高，一般与体质绝对偏寒相关。经期注重保暖，防止受凉和吃生冷食品，多吃温性饮食。经期注意保暖，避免受凉和吃生冷食物，多吃温性饮食。