生理期能够喝枸杞茶，枸杞有滋阴养肝、清肝明目、健脾利湿的效果，因此关于女性来讲，还是有肯定的滋补效果的，因此生理期能够喝枸杞茶。在月经时期要注重尽可能的油腻饮食，吃消化消化吸收比较好，并且又比较温热的食品，有好处起到活血化瘀的作用。在月经时期要注重尽可能的油腻饮食，吃消化消化吸收比较好，并且又比较温热的食品，有好处起到活血化瘀的作用。在月经期间要注意尽量的清淡饮食，吃消化吸收比较好，而且又比较温热的食物，有益于起到活血化瘀的作用。