乳腺增生是可以吃豆制品的。豆制品一般来说包括豆浆、豆腐之类的，豆制品一般都是从大豆或者黄豆里面提取的。生活中有很多人会认为黄豆中含有很多雌激素，担心喝豆浆、吃豆制品会加重乳腺增生的症状，会导致乳腺癌。保持好规律的饮食和作息，避免熬夜，可以调理乳腺增生。保持好规律的饮食和作息，避免熬夜，可以调理乳腺增生。