利用排卵试纸能够较为准确的了解排卵期，假如平常月经较为规律，月经期不超过七天，能够月经当时第五天开始利用排卵试纸。首先使用清洁的容器接纳中段晨尿，然后撕开排卵试纸的外包装，手持排卵试纸的手柄端把末端浸入尿液，注重不要超过max线，然后把试纸平放非常钟以内可以观察结果。在排卵时期，也应该检测基本体温的转变，合理掌握饮食，维持充分的睡觉等。