女性在月经期是能够吃一些水果的，但肯定要防止吃寒性的水果，能够以温性大概是性平的水果为主。如苹果，樱桃，桃子，桔子等水果。维持外阴干净，勤换卫生巾，每日清洗阴部，穿着宽松、棉质的内裤，防止内裤过紧。