堵奶了须要部分热敷，去医院门诊选择推拿，能够促进乳腺通畅，重要时还须要做做针灸医治。简单的经过饮食调养，不能促进乳腺通畅。提议去医院门诊选择检测，以避免乳腺阻碍重要，造成乳腺炎。