50岁女人卵巢功能衰退以后能够吃一些桃胶，桃胶被称为是平民燕窝，他人说喝一碗桃胶就等于贴30片的面膜。在平时的时候，能够每日熬一些桃胶配着百合，红枣枸杞，每日中午喝一碗，也能够拿鲜奶炖桃胶，可以很好的给肌肤补水，美白皮肤抗衰老，还可以瘦身美颜。