依据你的描述，您的这个状况不消除肾虚的大概。提议您到医院门诊中医科救治，经医生诊脉后辨证施治。也能够实验全身高低组织六味地黄丸，平常注重休息和保暖，饮食油腻易消化，能够多吃黑豆、黑芝麻等补肾的食品，防止进食生冷寒凉和辛辣刺激性食品。