女性的排卵日在下次月经来潮前14日左右，排卵日前后的4、五天内就是排卵期，在临床医学上也叫易受孕期。关于月经周期比较规律的女性朋友来讲，推算排卵期是比较简单的。假如没有生育要求，在排卵期就要做好不受威胁有用的避孕办法，防止利用不受威胁期避孕，在性生活时，紧急女性用避孕药等。