月经不调会作用女性的健康，重要的会引发不孕，中医调养月经不调实际效果很好。他说要找正规的中医妇科为切脉，通过医生的望闻问切，辩证体质服食具有针对性的药品调养，例如乌鸡白凤丸，逍遥丸，八珍益母丸等药品，详细服食哪一种药物和服用方式以及疗程都要遵医嘱。除了吃药，还要维持生活规律，防止熬夜，这也有益于月经的恢复。