问题分析：根据您的描述，处女膜在阴道口位于尿道外口后方的前庭后部，其周缘有一层较薄的黏膜皱襞，又称阴道前膜。它是掩盖在女子阴道外口的一层中心有孔的薄膜，其位置就在阴道口，所以才受到摩擦或剧烈运动后都可使其破裂。指导建议：饮食指导，少吃辛辣刺激性的食物，饮食宜清淡。可以用莲子百合煮粥，是夏季清肺补肾的最好首选。每天摄取豆类等，是，植物蛋白的最好首选。