宫外孕手术以后身体相对比较虚弱，免疫力下降，首先要注意多休息，保持充足的睡眠，其次是要注意保暖，尽量避免着凉和受风寒，尽量不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以多吃一些有营养，高蛋白，高维生素的蔬菜和水果，可以多吃一些牛肉，瘦肉，牛奶，鸡蛋，多喝一些排骨汤，乌鸡汤进行滋补身体。