怎样缩阴-最后一抹阳光的回答

阴道紧缩

怎样缩阴

2020-11-15 22:07发布

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怎样缩阴

1条回答

2020-11-15 22:39

缩阴可以采用手术的方式，术后的效果很不错，但是要选择正规医院，因为这样有很好的安全保证；也可以采用缩阴运动的方式，其中最有效的有屏住小便，在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿，如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。