让松弛的阴道变的紧致的方法？-最后的问候的回答

阴道紧缩

让松弛的阴道变的紧致的方法？

2020-11-15 23:21发布

站内问答 / 阴道紧缩

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我的阴道是比较松弛，要怎样才能变的紧致啊？

1条回答

2020-11-16 00:10

你好，根据你的情况来看，你还可以经常做些收缩阴部的运动，例如憋大小便和提肛运动，平时走路休息的时候都可以。还有进行一些瑜伽等有氧运动，长时间的坚持就会看到效果的。