缩阴应该用什么样的方法才好?

2020-11-15 23:42发布

最近每次做爱的时候感觉都不是那么好了,后来到医院做了一个身体检查,医院的检查结果显示是阴道松弛,后来也用了一些治疗的药物,但是治疗的效果并不是很好。想得到怎样的帮助:缩阴用什么样的方法才会比较好一些呢...

最近每次做爱的时候感觉都不是那么好了,后来到医院做了一个身体检查,医院的检查结果显示是阴道松弛,后来也用了一些治疗的药物,但是治疗的效果并不是很好。想得到怎样的帮助:缩阴用什么样的方法才会比较好一些呢?
1条回答
祖国滴粑粑花
2020-11-16 00:14
你好,推荐缩阴运动:1.半蹲,两膝微屈,两足分开60厘米左右,两手叉腰。吸气,将骨盆前推;呼气,将骨盆拉回,同时臀部尽量向后撅起。反复做10次。2.仰卧、屈膝,分开大腿,轻轻分开阴唇,手放到大腿上,再移至腿根,同时尽量屈髋屈膝,再慢慢伸直大腿。感觉非常舒适。

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