进行缩阴的时候怎么做?

2020-11-16 03:33发布

我是在半年前的时候生了孩子的,到现在也是感觉到自己的阴道松的不行了,这是在我进行性生活的时候感觉出来的,现在我也不开心的厉害,想进行缩阴了可是不知道怎么做。想得到怎样的帮助:请问,进行缩阴的时候怎么做...

我是在半年前的时候生了孩子的,到现在也是感觉到自己的阴道松的不行了,这是在我进行性生活的时候感觉出来的,现在我也不开心的厉害,想进行缩阴了可是不知道怎么做。想得到怎样的帮助:请问,进行缩阴的时候怎么做?
1条回答
最美不过初见
2020-11-16 03:48
你好,产后妈妈可以通过一些缩阴锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。方法为屏住小便:在小便的过程中,意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。因为阴道本身有一定的修复功能,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力从而紧缩阴道。

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