都有什么方法可以帮助缩阴?

2020-11-16 05:08发布

我的老婆从生了老二以后,阴道的变化太大了,她的阴唇总是张得大大的,没有一点矜持的感觉了,她自己也没有高潮的幸福感了,请问帮助女性缩阴有哪些方法?想得到怎样的帮助:请问帮助女性缩阴有哪些方法?

我的老婆从生了老二以后,阴道的变化太大了,她的阴唇总是张得大大的,没有一点矜持的感觉了,她自己也没有高潮的幸福感了,请问帮助女性缩阴有哪些方法?想得到怎样的帮助:请问帮助女性缩阴有哪些方法?
1条回答
钻石糖i
2020-11-16 05:42
你好,自我锻炼还是不错的,可用:1.屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。2.提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。3.收缩运动:仰卧,放松身体,收缩阴道,夹紧阴道,持续三秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。

一周热门 更多>