简单有效的缩阴方法有哪些?

2020-11-16 06:59发布

我自从生完两个儿子以后总觉得阴道松松跨跨的了,而且每次和老公同房后从老公的神态中我也得到了相关的印证,虽然老公并没有埋怨什么,但是我还是希望能通过一些方法起到缩阴的效果。想得到怎样的帮助:请问,简单有...

我自从生完两个儿子以后总觉得阴道松松跨跨的了,而且每次和老公同房后从老公的神态中我也得到了相关的印证,虽然老公并没有埋怨什么,但是我还是希望能通过一些方法起到缩阴的效果。想得到怎样的帮助:请问,简单有效的缩阴方法有哪些呢?
1条回答
走在冷风中
2020-11-16 07:40
你好,最好的方法就是通过自身的锻炼,收肛提气,首先,平躺床上,两脚伸直合,两手平放掌心向下也伸直,然后双腿微微屈起。每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上。

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